Ressentez-vous de l’épuisement, de la solitude, de la détresse? Pensez à Togetherall pour échanger avec vos pairs vétérinaires dans un espace anonyme, asynchrone et sûr afin de partager, d’obtenir du soutien et de commencer à vous sentir mieux.
Voulez-vous parler à un professionnel de la santé mentale? Trouvez sur la page Qui appeler en cas de besoin du site de l’ACMV le numéro de téléphone à composer pour consulter un thérapeute dans le cadre du programme d’aide aux employés et aux familles de l’association vétérinaire de votre province.
Vous avez des pensées négatives persistantes ou des idées suicidaires, ou vous êtes en situation de crise? Appelez la ligne d’aide en cas de crise de suicide au 9-8-8 ou envoyez un texto au 9-8-8 pour entrer en contact avec un intervenant et obtenir de l’aide sans jugement. Vous pouvez également composer le 9-1-1 ou vous rendre à l’hôpital le plus proche.
Il y a eu de riches discussions sur le sujet du bien-être des professionnels de la médecine vétérinaire au cours des dernières années et c'est une question à laquelle nous devons tous prêter attention. L'ACMV a cherché des outils pour complémenter les programmes et les ressources de bien-être qui sont actuellement disponibles pour les vétérinaires canadiens et étudiants en médecine vétérinaire.
Dans cette section, nous avons rassemblé des ressources et des informations pertinentes à partir de nombreuses sources pour soutenir le bien-être personnel des vétérinaires et des étudiants en médecine vétérinaire, en mettant l'accent sur l'éducation, la sensibilisation et la prévention. Des ressources supplémentaires et des services de soutien professionnels peuvent également être disponibles par le biais de votre association vétérinaire provinciale ou collège vétérinaire.
Si vous ou une personne que vous connaissez avez besoin d'aide, consultez la liste des services d'assistance et de soutien disponibles dans votre région. En situation d'urgence or de crise, rendez-vous à l'hôpital le plus proche ou composez le 911.
Programme de bien-être, d’équité, de diversité et d’inclusion (EDI+) et d’accessibilité de l’ACMV
Le programme de bien-être, d’équité, de diversité et d’inclusion (EDI+) et d’accessibilité de l’ACMV est conçu pour permettre aux vétérinaires et aux professionnels vétérinaires de réaliser des carrières saines, durables et marquantes, tout en travaillant avec des équipes résilientes dans des milieux de travail florissants. Le programme repose sur les principes d’équité, de diversité et d’inclusion (EDI), d’accessibilité, de sensibilité culturelle, ainsi que de santé et sécurité psychologiques.
Le programme comprend quatre éléments :
- Se rétablir
- Demeurer en santé
- Être protégé
- Augmenter le bonheur
Se rétablir reconnaît qu’il est difficile, voire impossible, de travailler lorsqu’on est en mauvaise santé et/ou blessé. Il est donc important d’avoir des ressources, du soutien et des outils pour vous aider à vous rétablir et à vivre une expérience de travail significative et satisfaisante.
Demeurer en santé évoque les ressources, les appuis et les outils qui vous permettent de maintenir votre santé et votre bien-être dans tous les domaines, y compris le bien-être mental, physique, émotionnel, social, financier et professionnel.
Être protégé se concentre sur les ressources, les soutiens et les outils pour aider à prévenir et à réduire l’impact négatif des facteurs de stress psychologiques professionnels, y compris ceux propres à la médecine vétérinaire.
Augmenter le bonheur est notre façon de célébrer la profession avec fierté et joie. Cela contribue à élever et à fournir un antidote positif aux dommages psychologiques qui peuvent survenir dans le travail que vous effectuez. Nous organiserons et partagerons des histoires sur des professionnels vétérinaires canadiens qui trouvent un sens et un accomplissement dans leur travail.
Le programme fonctionne actuellement en utilisant les ressources, le soutien et les outils existants (voir ci-dessous). De nouvelles offres, dont trois sont propres à la gestion de l’EDI et à l’accessibilité, sont en cours d’examen pour compléter le programme.
Les séminaires « L’esprit au travail pour employés et gestionnaires, développés par la Commission de la santé mentale du Canada et parrainés par Petsecure, abordent les problèmes de santé mentale au travail causés par des facteurs de stress inhérents au travail tels que les relations interpersonnelles et les conflits, les pressions quotidiennes du flux de travail et certains défis uniques propres à la médecine vétérinaire comme la détresse éthique et morale.
Togetherall, commandité par Western Financial Group, est une plateforme en ligne disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, 365 jours par an. C’est une ressource de soutien en santé mentale gratuite pour tous les vétérinaires et les étudiants en médecine vétérinaire du Canada, ainsi qu’une communauté fermée réservée à ce groupe. Partagez de manière anonyme et confidentielle vos questions et vos difficultés avec des pairs qui comprennent ce que vous vivez. Togetherall est inclusif et sécuritaire, sous la supervision de praticiens agréés en santé mentale.
Nos webinaires et séries de vidéos sur la santé mentale, commandités par Merck Santé Animale, suscitent des conversations ouvertes et honnêtes sur la santé mentale dans la communauté vétérinaire, réduisent la stigmatisation liée aux discussions sur la santé de notre cerveau et créent une communauté où les membres veillent sur l’autre et l’aident.
Les services aux employés et au milieu de travail, parrainés par le partenaire d’assurance de l’ACMV, Western Financial Group, offrent aux cliniques et aux vétérinaires l’accès au compte rendu du stress lié aux incidents critiques (CSIC), au soutien général des ressources humaines pour les propriétaires de cabinets, aux consultations d’aide psychologique et plus encore.
Notre centre de ressources en ligne sur la santé mentale est une collection organisée de ressources crédibles et fondées sur des données probantes, de coordonnées de conseillers (dont de nombreux services sont couverts par les associations provinciales de médecins vétérinaires), et d’autres coordonnées de contacts et autres formes de soutien, dont beaucoup sont spécialement conçus pour la médecine vétérinaire.
De plus, le centre de ressources en ligne sur la médecine vétérinaire EDI et l’accessibilité de l’ACMV est en cours de développement.
Veuillez contacter la Dre Kathy Keil, directrice du bien-être, de l’équité, diversité et de l’inclusion de l’ACMV, pour toute question ou tout commentaire.